Merhaba! Ben bir diyetisyenim ve yemek yapmayı, yeni tarifler üretmeyi, bildiklerimi paylaşmayı, bilmediklerimi denemeyi çok seviyorum. Bu blogda hem Türk mutfağından hem de yabancı mutfaklardan esinlenerek denediğim, sevdiğim ve bildiğim tarifleri sizlerle paylaşmak istiyorum. Aynı zamanda beslenme ve diyetle ilgili tüyolar da vereceğim.
Yemek yapmak benim için bir tutku haline geldi. Her yeni tarif, yeni bir deneyim demek benim için. Yemek yaparken hem sağlıklı hem de lezzetli yemekler üretmek benim önceliğim. Bu nedenle tariflerimde sağlıklı malzemeler kullanmaya özen gösteriyorum.
Türk mutfağından başlayacak olursak, çeşit çeşit mezeler, ana yemekler ve tatlılar bulabileceksiniz. Bu tarifleri sizlerle paylaşırken, malzemelerin besin değerlerine de dikkat ediyorum. Böylece hem lezzetli hem de sağlıklı bir şekilde yemek yapmanızı sağlıyorum.
Yabancı mutfaklardan da esinlenerek farklı tatlar denemek benim için heyecan verici. Bu tarifleri deneyimleyerek sizlere sunacağım. Ayrıca, bu tariflerde kullanılan malzemelerin besin değerlerini de araştırıyor ve sizlerle paylaşıyorum.
Yemek yaparken sadece lezzetli yemekler üretmek değil, aynı zamanda sağlıklı beslenme prensiplerine de dikkat etmek önemlidir. Bu nedenle blogumda beslenme ve diyetle ilgili tüyoları da paylaşacağım. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek veya kilo kontrolü yapmak isteyenler için pratik öneriler sunacağım.
Umarım bu blog, yemek yapmaya ve sağlıklı beslenmeye ilgi duyan herkes için güzel bir serüven olur. Sizlerle tariflerimi ve tüyolarımı paylaşırken, aynı zamanda sizlerden gelen geri bildirimleri de dikkate alacağım. Sizlerin beğendiği tarifleri deneyerek ve yeni tarifler üreterek bu blogu daha da zenginleştireceğim.
Afiyetle kalın!
Sinem Merve Erturhan
Diyetisyen