Go Back
keto-tortillas

Ketojenik Ekmek Tarifi | Susam Unlu Lavaş | Yumurtasız

aldentechef.com
Hem ketojenik hem de yumurtasız 3 malzemeli yapması 5 dk sürecek taco lavaş ekmeklerini denemelisiniz.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Course Ana Yemek, Atıştırmalık
Cuisine Amerikan Mutfağı
Servings 9
Calories 123 kcal

Equipment

  • 1 oklava

Ingredients
  

  • 2 su bardağı susam unu 180 gr
  • 3 yemek kaşığı yulaf kepeği tepeleme
  • 1 tatlı kaşığı xanthan gum
  • 1.5 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu 2 gr
  • su aldığı kadar

Instructions
 

  • Önce kuru malzemeleri karıştırın. Susam unu, yulaf kepeği, xanthan gum, kabartma tozu ve tuz iyice karıştırılır.
  • Karışıma azar azar ılık su ekleyin. Hamur formu alana kadar eklemeye devam edin. Oldukça parlak ve yumuşak bir hamurunuz olacak.
  • Hamuru istediğiniz boyutta porsiyona bölün. yağlı kağıt ya da silikon üzerinde açmanız hamurun yırtılmaması için kolaylık sağlayacaktır. Isıtmış olduğunuz yapışmaz tavada pişirin. Yukarıda yazmış olduğum pişirme tekniğine uyduğunuza emin olun.
  • Lavaş rengini değişince pişti demektir. Tavadan aldığınız ekmeğinizi bir beze koyup nemli kalmasını sağlayın.
Keyword keto ekmek, ketojenik lavaş, susamlı lavaş